Meine erste Laufreise nach Mallorca

Oktober 2021

Eines kann ich vorab schon sagen:

Es war das genialste Abenteuer was ich in den letzten Jahren erlebt habe.
Danke an meinen Mann Gernot, dass ich das erleben durfte. Vor 6 Jahren lag ich noch bis mittags und mit Antidepressiva im Bett, vor fast 4 Jahren habe ich dem Alkohol den Rücken gekehrt und mit mit dem Laufen begonnen und nun habe ich es geschafft meine Flugangst zu bezwingen, etwas großes zu erleben und wieder glücklich im Leben zu stehen.

Aber was war da eigentlich auf Mallorca?
Die Laufeinheiten waren für Läufer die noch nicht so schnell und weit laufen können bis hin zu den sehr schnellen und ambitionierten Läufern immer optimal gestaltet. Meist sind wir um 10:30 Uhr los. Einmal gab es auch einen Lauf zum Sonnenaufgang. Nachmittags gab es Athletiktraining, Lauf ABC und Ähnliches im Angebot. Wer mochte konnte zum Wachwerden Yoga mitmachen. Abends gab es dann für Interessierte viele, sehr interessante Vorträge zur Trainingsgestaltung bis hin zur Ernährung. Aber auch lustige Fotoabende!!

Der Palma Marathon mit 10km/ Halbmarathon und Marathon war unfassbar schön. Palma ist eine unglaublich schöne Stadt. Im Laufcampus Camp bin ich ganz offen mit meiner Vergangenheit umgegangen und ich habe mich mit allen Teilnehmern super wohl gefühlt und bekam tolles Feedback was meine Persönlichkeit betrifft. Von Trainern und Teilnehmern gleichermaßen. Das tat gut!

Schon 2 Wochen später startete ich bereits mein nächstes großes Abenteuer, denn ich brauchte weitere Ziele:
Die Ausbildung zur Laufcampus Trainerin B bei der Laufcampus Akademie in Euskirchen. Den Laufcampus Trainer C habe ich bereits in der Tasche.

Ende November bin dann in der Lage Leistungsdiagnostik und individuelle Trainingspläne für euch anzubieten, denn bis dahin habe ich bereits 2 weitere Fortbildungen absolviert. Mit zusätzlichen aufbauenden Seminaren wie zum Beispiel Athletiktrainig und Laufkurskonzepten werde ich dann pünktlich zum Frühling auch noch zwei weitere sehr gut ergänzende Seminare besucht haben und dann steht schon bald die Prüfung zur Laufcampus- Trainerin B an.

Es bleibt also spannend!